Paino laskee edelleen pikkuhiljaa normaalia kohti. Tällä hetkellä se on 78 kiloa samalla ruokavaliolla kuin tähänkin asti. Hidas lasku aiheutuu siitä, että en liiku juuri lainkaan kroonisen kihdin takia. Istuminen tietokoneen ääressä aiheuttaa myös kivuliasta jalkojen turvotusta, joka estää tehokkaasti työkykyä.

Olen tutkinut viime päivänä lääketieteellisiä ja ravintotieteellisiä lähteitä ja löytänyt kihtikipuihin ja jalkojen turvotukseen sopivia ruoka-aineita. Jos saan kehitettyä dieettiäni siten, että kihtikivut vähenevät ja jaloista poistuu ylimääräinen neste, pystyn liikkumaan ja tekemään työtä ja saan painoni normalisoitua nopeammin.